Même si parfois on dit que nous n’aimons pas la routine, on en a tous une à sa manière, on a tous nos petites habitudes. C’est fou pareil de voir comment notre organisme… s’habitue… à ces petites habitudes et que si on essaie d’en briser une, ça prend quelques temps pour de l’adaptation.

Que ce soit :
- Se coucher à des heures normales et se lever avec le cadran le lendemain matin après quelques jours de congé.
- Manger bien, manger sainement, et à des heures un peu plus fixes après un certain laisser-aller.
- Recommencer le vélo, le jogging, après X période (on pourrait dire après l’hiver, mais même après 2 semaines, ça parait).
- Changer son mot de passe sur un site internet.
- La refonte d’un site internet
- …

A l’inverse, une fois brisée, on se surprend parfois, X mois, Y années plus tard, de voir qu’à une certaine époque, cette action, ce geste, faisait parti pratiquement de notre quotidien.